Yang & Yin Yoga Special * Balance

Beschreibung

In diesem Workshop verbinden wir kraftvolle Yang-Flows mit sanften Yin-Haltungen und schaffen dabei Ausgleich, Leichtigkeit und Lebensfreude auf mentaler und körperlicher Ebene. Dynamische Bewegungen treffen auf tiefe Entspannung. Starke Balance Asanas & sanfte, länger gehaltene Dehnungen für mehr Flexibilität. Raum für emotionale Öffnung und innere Balance. Egal, ob du Energie tanken oder loslassen möchtest * hier findest du die perfekte Mischung aus Power und Ruhe. So entsteht eine harmonische Balance zwischen Aktivität und Loslassen, Kraft und Sanftheit. Das Besondere: dich begleiten zwei Lehrer*innen für doppeltes Hands On - Glück.