Modul II - Cosmic Movement - ICP

Beschreibung

ICP * In Class Private bedeutet, dass du während einer ganzen Yogaklasse von mir mit Hands-on-Assists begleitet wirst. Das ermöglicht dir einen anderen Fokus auf die ein oder andere Asana, Vertiefung und Erleichterung. Vertiefung, weil du mit meiner Hilfe tiefer in die Asana hineingehen kannst oder ich dir eine optionale Variante zeige. Erleichterung, weil ich dir helfe, das Gleichgewicht von Anstrengung und Entspannung zu finden. Die Klasse wird von einer/m Kollegin/en unterrichtet. Es gibt weitere Teilnehmende.